先週の土曜日、松葉倉庫にて

腰痛予防セミナー　＆　個別相談マッサージ

行なってきました！

今回のテーマは いわゆる「 手首・足首 」

医学的には　手関節　足関節　です！

荷物を抱え、運んでいく時に

必ず、荷物と地面に触れている部分が体には存在しています。

そこに近い部分に存在する関節に注目したセミナーを行いました！

実は人間の体にある関節も 構造的には「テコの原理」と同様に働きます。

さらに、一つ一つの「関節」は

梃子のような構造をしていることが多くあります。

ただ、一つの関節だけでなく 体全体として見た時にも

持ち上げる力を発揮する「力点」や

支えとなる「支点」

そして、
実際に荷物を持つ部分「作用点」が

存在しています。

トラックドライバーさんには力自慢の方も多いですが

そのパワー（力点）があっても

しっかりと荷物に伝わらなければ（ここが作用点）

持ち上げることの効率は良くなりません。

理論だけで考えると難しいですね・・・

難しいことを 従業員さんたち に
いかに分かりやすく伝えられるか？

このことが「 健康セミナー 」実施のポイントですね！